Consecutive day effects between sleep quality and affective symptoms among youth in the Brazilian High-Risk Cohort study
تُظهر هذه الدراسة للشباب البرازيلي أن جودة النوم والأعراض الوجدانية تشتركان في حلقة تغذية راجعة ثنائية الاتجاه، حيث تؤدي التحسينات المستمرة في جودة النوم على مدار أيام متتالية إلى فوائد تدريجية للمزاج والقلق ومستويات الطاقة.